Querida vida

Hoje, 27-08-2025 - ao sentar-me para tomar um café, fui surpreendida por uma cena singela e, ao mesmo tempo, profundamente comovente.
Duas senhoras, de idades já vestidas pelo tempo, sentaram-se na mesa ao lado. Falavam baixo, mas com uma intensidade que atravessava o silêncio entre os goles de café. Dissertavam sobre a vida -  sobre quedas, recomeços, solidão e afetos. No entanto, havia uma pergunta que se repetia entre elas:
 
“O que vale mesmo a pena guardar?”
 
Fiquei com essa pergunta a ecoar em mim. E é com ela no pensamento que te escrevo, querida vida:
 

 ***

Querida vida,

 

Escrevo-te com o coração tranquilo e o olhar pousado no que ficou para trás - não com saudade amarga, mas com um sentimento profundo de gratidão. Ao longo do caminho, fui percebendo que nem tudo merece ser guardado. E, ainda assim, há coisas que faço questão de levar comigo.
 
Quero guardar os momentos em que o amor falou mais alto. Os abraços que aqueceram a alma, as palavras que chegaram no momento certo, os silêncios que acolheram melhor do que qualquer explicação. Esses pequenos grandes instantes que, por mais breves que tenham sido, deixaram marca.
 
Quero guardar a simplicidade dos dias comuns - o cheiro do café logo de manhã, a brisa suave num final de tarde, as gargalhadas partilhadas com quem é de verdade. São esses detalhes que, no fundo, sustentam o coração.
 
Da dor, quero guardar apenas aquilo que me ensinou. As quedas que me obrigaram a levantar, os recomeços que exigiram coragem, as perdas que me ensinaram a valorizar o que ainda tenho. A dor passa, mas o que aprendemos com ela fica.
 
Quero guardar também as pessoas que me tocaram com sinceridade. Algumas ficaram, outras seguiram o seu caminho, mas todas deixaram algo em mim. E isso, por si só, já merece ser lembrado com carinho.
 
E, acima de tudo, quero guardar a pessoa que me tornei. Com todas as marcas, os sorrisos, as lutas e os sonhos. Porque a vida, no fim de contas, é isto: uma construção contínua de tudo aquilo que escolhemos guardar no coração.
 
Com carinho,

 

 ***

2025-08-28 – Querida vida
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Pai

 

Pai

a tua ausência é presença

a tua voz é silêncio que fala

O amor que me deste

não partiu contigo

vive em mim

para sempre

***  

2025-08-28 ­– Pai

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Perfumes da memória

 

Cheiros que se fazem raízes

adormecem

mas um sopro basta

para me levarem de volta

 

Beijos repenicados dos pais

colo e riso

 

Café da avó

abraço quente a abrir manhãs

 

Maçãs bravias da tia

sol guardado na casca

 

Chuvas de verão

pó lavado

pele fresca

 

O mar 

sal, brisa

casa sem chave

 

E aquele instante:

Jesuíta a sair do forno

cheiro que é já memória

 

E tu

primeiro olhar

um odor guardado no ar

***
2025-08-22- Perfumes da memória
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Cicatrizes

 

Perguntaram-lhe

por que caminhava leve

por que segurava o gesto

por que evitava ferir

 

Silenciou por momentos

como quem guarda o mar no peito

e respondeu baixinho

quase em sussurro

 

É que eu sei o quanto dói

Já provei o corte invisível

já senti o peso da ferida

que não se vê mas nunca esquece

 

Por isso cuido

por isso calo

por isso abraço com cuidado

porque a dor

quando toca

fica

*** 

2025-08-21  - Cicatrizes
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Entre o passado e o agora

 

Na rua cruzaram-se
o tempo parecia brincar
quinze anos de silêncio
num instante a desatar

Sentaram-se frente a frente
no café da esquina esquecido
do passado vieram histórias
do presente, o riso contido

Falaram de outros tempos
de amigos já dispersos
uns casaram, outros partiram
e os encontros tornaram-se escassos

Não havia mágoa, só memória
nem saudade que doesse demais
havia o conforto simples
de reencontrar um velho amigo
e saber que entre o ontem e o agora
a amizade ainda tem lugar

 
 

 

 ***

2025-08-20 - Entre o passado e o agora

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Com os pés em terra e a alma no mar

 

Pés presos à pedra

raízes na areia

mas dentro de mim

um oceano se ergue

 

Caminho na rua

mas ouço marés

as ondas em fúria

batendo-me no peito

 

A terra é descanso

mas nunca sossego

o mar é chamado

ferida e remédio

 

Quem vive entre mundos
aprende a sonhar
um corpo enraizado
mas pronto a voar

***

2025-08-19 -  Com os pés em terra e a alma no mar

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Quem sabe

 
Quem sabe o sonho seja a verdadeira realidade, e a vida apenas o seu eco.

 
 ***
2025-08-19 
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Amor onde cabe o mundo

  Amo-te

mas não com um amor isolado
de portas fechadas e cortinas corridas
 
Amo-te
com as ruas, as vozes
os cartazes que tremem em mãos cansadas
 
Amo-te
com o grito preso de quem não come há dias
com o suspiro de quem veste roupa de marca
e não sente nada por dentro.
 
Amo-te
porque é preciso resistir ao esquecimento
num tempo em que tudo se vende
em que a vida é montra e a esperança está em saldo
 
Amo-te
com a ternura que não se cala
com a coragem que enfrenta a desigualdade
como se abraça um amigo ferido
com firmeza, com calor
sem desviar o olhar
 
E quando o mundo tenta ensinar-nos
que amar é possuir
eu insisto que amar é libertar
até que a última esquina seja nossa
até que o último punho erguido
possa também descansar na paz
que hoje ainda é sonho
 
Amo-te
e neste amor cabe o mundo inteiro

 

 

2025-08-18 - Amor onde cabe o mundo
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Quando a paixão se faz casa

 

Já não arde o incêndio de antes

não queimam as horas na pressa de estar

o fogo fez-se brasa

e a brasa, calor

silencioso, constante

Os beijos já não se precipitam

chegam mansos, certos

como o sol da manhã que não precisa provar nada

 O amor aprendeu os silêncios

conhece o peso e a leveza dos dias

guarda na memória o contorno das mãos

Não é menos amor por ser tranquilo

é mais

porque resistiu ao tempo

porque escolheu ficar

mesmo quando já não precisa

E, quando o mundo lá fora grita

é aqui que o coração repousa

na casa que se construiu

com o que sobrou do fogo

e com tudo o que nasceu depois

 

***

 2025-08-15 - Quando a Paixão se Faz Casa 
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Entre o Mar e a Saudade

 

Primeiro, mar. Muito mar. Por dias. A perder de vista, um horizonte sem fim que se perde no azul imenso.

Depois, terras vermelhas, palmeiras que balançam ao vento quente, o calor que se entranha na pele e os sons que envolvem a alma.

Assim se apresentou Angola (Luanda): com a sua luz, a sua cor, a sua vida… agora, saudade. Uma saudade que escapa, como areia fina entre os dedos.

A memória de Angola permanece comigo, como uma melodia distante. Aos poucos, perde as notas, mas não a intensidade do sentimento. 

Há muito não vejo as palmeiras a moverem-se ao vento que eu sentia no rosto, e o calor já não me envolve. No entanto, a essência de tudo o que vivi ali ficou gravada, imutável.

Angola vai-se afastando, como um eco que se desvanece, mas que nunca se deixa de ouvir.
A saudade agora é uma névoa suave que envolve os dias, uma lembrança que persiste onde o tempo e a distância não chegam.
 
Mas, por mais que se desvaneça
Angola será sempre parte de quem sou.

***

2025-08-14 - Entre o Mar e a Saudade - Mulembas

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O eco de sentir demais

Não sou feita de ausências
Mas, às vezes, esvazio-me
Fico quieta por dentro — não é bem dor, nem é tristeza

É uma imobilidade estranha, como se algo se apagasse em mim
 
Não há motivo visível
Só um sentir que transborda
sem nome, sem forma, sem aviso
 
Sinto demais

E quando sinto, tudo pesa
O tempo, as falhas
as palavras que disse — e talvez ainda mais as que escolhi calar
 
Refletir é tormenta
Pensar demais arrasta tudo
como um vento forte que varre os cantos da mente

E a ideia de que tudo depende de mim
Não ajuda
é como tentar segurar o céu com as mãos - irreal
 
Então, obrigo-me

Respiro. Foco no agora
Agarro o instante com cuidado
com atenção, com medo, mas com força
 
Não sou tristeza. Sou excesso

E o excesso, por vezes, também cansa
Mas sigo
Porque mesmo quando transbordo, ainda há poesia

***
 
2025-08-12 - O eco de sentir demais
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2025 - Feliz Ano Novo

  

Nesta data tão especial, gostaria de vos enviar algo engraçado, interessante, incrível, mas... sinto muito!

 Eu não entro no ecrã    :)

 

Ahahahahaha

 Feliz Ano Novo

Natal 2024

 (Por favor clic na imagem)

Um feliz Natal para todos

Aurora Boreal na zona centro

 

***

2024-05-17 - Aurora Boreal na zona centro
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IRS, a consignação 0,5% sem custos, e a ABAADV

A quem, não tiver já uma escolha,  e o pretenda fazer, por favor, ponha na equação esta escola de mérito reconhecido e irrepreensível.

A Escola agradece.

Os utilizadores de cães guias, ficam agradecidos.

E nós, sem gastarmos um cêntimo, ajudamos a Escola a ajudar.

Eles merecem, digo-vos eu.  :)

OBS: Também aceitam donativos -  (passam recibo mecenato)

ESCOLA DE CÃES GUIA

***

2024-04-03 - IRS,  a consignação 0,5% sem custos, e a ABAADV
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Páscoa 2024

 

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2024-03-29 - Páscoa 2024
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Histórias da vida ou a vida em histórias

 

A vida, uma vida, não se resume a uma única história. 

Tal como não é composta, por um só início, meio e fim.
A vida de cada um de nós, é uma sucessão de histórias, longas ou curtas, com maior ou menor importância.

Umas ficam tatuadas na alma, outras deixam ensinamentos, outras ainda, com o tempo, desvanecem-se e podem até passar ao esquecimento.

Ah! mas depois...

das minhas histórias e 

das tuas histórias 

surgem as nossas histórias que,

 ainda, se constroem e reconstroem

o que é admirável, não achas?

 
***
2024-03-25 - Histórias da vida ou a vida em histórias
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Diz-me

 

Diz-me se te surpreendem estes versos
que se levantam cedo para contemplar a manhã
dorida, alimentando os pássaros com a luz dos séculos,
essa longínqua luz que arde agora brevemente
nas tuas pupilas. Diz-me, meu amor,
se te surpreendem os meus olhos nos teus olhos,
a minha boca na tua boca,
as minhas mãos nas tuas mãos,
a minha vida na tua vida.
Diz-me...

 

Joaquim Pessoa

***

2024-03-25 - Diz-me
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Mudaste? Mudei!

 

 

E um dia tomas consciência que mudaste
 
Que a saudade tem um lugar especial. mas já não te magoa
Que já não ris das mesmas coisas, mas continuas rindo
Que já só valorizas, o respeito que não pedes e a consideração que não cobras
Que a gente com postura infantil, respondes com o silêncio adulto
Que já não tens paciência para tretas, não por arrogância, mas por respeito a ti mesma
Que já só estás com as pessoas que queres, quando queres
Que já não fazes, se não tens vontade de fazer
Que ficas, se te apetece ficar
Que vais, se te apetece ir
 
E que essa liberdade te dá um prazer incrível
Se ela vem da maturidade, eu não sei
Mas que me faz muito bem, lá isso faz

***

2024-01-19 - Mudaste? Mudei.

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Ano Novo 2023/2024

 

Dentro de dois dias, um Ano Novo chegará a esta estação.

Se não puderes ser o/a maquinista, que sejas o seu mais divertido passageiro.
Procura um lugar próximo à janela desfruta cada uma das paisagens que o tempo te oferecer, com o prazer de quem realiza a primeira viagem.
Não te assustes com os abismos, nem com as curvas que não te deixam ver os caminhos que estão por vir.
Procura desfrutar a viagem da vida, observando cada arbusto, cada riacho, beiras de estrada e , até, os tons mutantes da paisagem.
Presta atenção em cada paragem, e fica atento ao apito da partida.
E quando decidires descer na estação onde a esperança te acenou não hesites - Desembarca nela os teus sonhos...

Desejo que a tua viagem pelos dias do próximo ano de 2024, seja de -  PRIMEIRA CLASSE

Natal 2023

 E quase chegados a mais um Natal.

Penso que, embora o ano continue a ter o mesmo número de dias, eles passam cada vez mais depressa, ou será só impressão minha?

 

 Um  beijo e um queijo

Festas felizes

 

Somos d'outra história d'outro lugar

Na Maiorias das vezes

Não somos belas como a Branca de Neve

Não temos longos cabelos como a Rapunzel

Não cantamos como a pequena Sereia

Não conhecemos o país das maravilhas

 

Somos d'outra história

Somos d'outro lugar

 

Somos duma história

onde não há dragões

fadas madrinhas

poções de amor

feitiços que resolvem a vida

shreks e D. Quixotes que lutam por suas amadas

  

Somos dum lugar

que se chama realidade

 

em que as princesas se resgatam

e beijam sapos que nunca serão príncipes

 

em que se ri e chora, sofre e aprende

que o "foram felizes para sempre" não é garantido

em que nos quebramos, ficamos em pedaços

e, ainda assim, nos reconstruímos

  

E nesta realidade

há uma coisa que não muda

na tua e na minha história

nela também há

príncipes e princesas

que és tu

que sou eu

não por magia ou encantamento

mas pela coragem de continuar

a escrever cada capítulo das nossas vidas

mesmo quando o final ainda não se vê

 

***
2023-10-27 - Somos d'outra história d'outro lugar 2008-08-21
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Suri

 

SURI: Uma lady até ao fim

 

 

Labradora, Suri de seu nome. Uma cadela guia (cegos) reformada. Quase 14 anos, trouxeram-lhe algumas mazelas, inerentes à idade e à própria raça, que fui contornando, até que um câncer no baço não deu trégua. Não havia, desta vez, como driblar e a Vet, em tom grave diz-me:

- Está na hora de lhe darmos o descanso que merece.

 Eu sempre disse que não a deixaria sofrer, se não houvesse o que fazer mas, agora, aquela frase parecia não ter sentido. Como! Eutanásia?

 - É o melhor, ela vai entrar em muito sofrimento. Já nem quer comer. Pense nisso.

 E pensei, e por amor, hoje, 11 de Outubro de 2023, pelas 17h50 a Suri adormecia nos meus braços, enquanto lhe falava baixinho, me despedia e lhe dizia o quanto gostava dela, o quanto lhe agradecia pela companheirona que tinha sido.

 Adormeceu, pela graça de uma anestesia, antes do injectável que lhe haveria de parar o coração já muito cansado.

 Foram anos e anos de convívio
e agora a casa está um pouco mais vazia
o meu coração um pouco mais triste
e o meu peito um pouco mais sozinho
Sentirei muito a tua falta, minha amiga

***

2023-10-11
suri
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Sabes lá tu

 

“Sei lá eu:

Se és homem ou mulher

Se és gente, se nem mesmo nome tens”

 

 

Menina,

Não sabes, mas eu digo-te!

 

 

Quem sou, de onde venho, para onde vou.

 
 
Sou
menina da mamã
e princesa do paizão
Ganhei carta de alforria
da mais doce prisão...

 
Vim
Daqui, dali e dacolá

Bela manta de retalhos
Continentes, Cidades e Vilas
Entre praias e borralhos

Blá Blá Blá Blá
 

Vou
Para aonde eu não sei
E adivinhar é pecado
Por enquanto estou aqui
E apenas te direi
 
Parafraseando Bocage
 
Quem és? De onde vens? Para onde vais?
 
Sou noname
Venho do Nicola
E irei pró outro mundo
Se dispares a pistola

 

 ***

2023-10-09 
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Claro

 

 Claro, que tenho defeitos

 
Que tenho momentos de ansiedade
Que por vezes me irrito
Que me falta a paciência
 
 
Claro, que tenho certezas
 
Que liberdade
        é não temer os próprios sentimentos
Que ser feliz
        é saber falar de si mesma
Que viver
        é uma aventura, uma indecência
 
 
Claro, que sei
 
Que são precisos dois
        Para um abraço, um beijo
        um tango, um mambo
        um caminho, uma vivência
 
 
                        mas
 
 
Claro, que não tenho dúvidas
 
Que a vida é uma empresa unipessoal
Que sofre crises, desafios, incompreensões

e
Que só eu
        posso evitar que vá à falência

 
 ***

2023-10-06 

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Ardósia 20

 

Não guardes mágoas
Guarda nomes
Vais precisar lembrá-los
para não caíres no mesmo lugar
duas vezes

 

Evasão

 

É ao fim da tarde

que se inicia a metamorfose

mas é a calada da noite

que traz a tempestade

que lhe liberta as asas

que a deixa num voo livre

onde não há ontem nem amanhã

e só o momento é presente

e nele

a mente viaja

o sangue ferve

o coração bate num’ arritmia

perfeita

***

2023-09-30

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Ardósia 19

Amadureci com o passar dos (d)anos

 

Sabes

Não preciso de ti para sorrir: 

          mas o meu sorriso contigo ganha outra cor

***

2023-07-12

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Insónia III

Nem os que dizem conhecer-me sabem

o que sinto e o que sou

2023-06-21

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A mulher e a Poesia

 

A aniversariante mora - AQUI

Dia Mundial do Livro

 Quem abre um livro descobre o mundo!

Nobel da F'isica

Dia Internacional da mulher

 8-4-2023

Ano Novo

Se chovesse felicidade

eu vos desejaria uma tempestade.

Feliz ano-novo!

***

2022-12-30

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Ainda hei-de vê-los a fumar

 

Inverno - 2022

 Hoje, dia 21 de Dezembro, pelas 21h 48, ocorre o solstício de inverno, que marca o início da estação, no hemisfério norte. É também hoje que a duração da noite é a mais longa do ano.

Na astronomia, o solstício é o momento em que o Sol atinge a maior declinação em latitude, medida a partir da linha do equador. Os solstícios ocorrem duas vezes por ano, em Junho e Dezembro, sendo que o dia e a hora exactos variam de um ano para outro.

***

2022-12-21

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Natal 2022

 

Enfeitem a àrvore da vossa vida com alegria e gratidão

Coloquem no coração laços de cetim de todas as cores

Todos temos

 

Pelo menos, uma vez na vida
Aquele momento em que ficamos
 
Entre a primeira impressão
e as segundas intenções…

 

***

2022-10-09 
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Acredita se quiseres

Mas não! 
O sonho não é o mesmo que a ilusão

O sonho é sinal de vida
É vida em abundância dentro da alma

***
2022-10-07
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O tempo que passa

 

O tempo passa… e não passa incólume.
 
Passa…

… E deixa marcas na pele e na alma.

 

Passa…

… E relativiza tudo o que ficou lá atrás.

              Lá, onde tudo passa…
              Lá, onde os sonhos doeram…
              Lá, onde tudo poderia ter sido diferente…   
              Lá, onde por vezes perder é ganhar…
              Lá, onde tanta coisa que foi importante, já não é…
              Lá, onde não desisti quando me pensei insuficiente…
 

Passa…

… E traz consigo a maturidade.

               Que respira na calma (aquela que tantas vezes me escapa)
               Que aprecia o silêncio
               Que permite deixar ir o que não faz falta
               Que deixa fluir a paz que dá sentido ao caminho

 

***

2022-09-15
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